Eine Morgenroutine hilft uns dabei gut in den Tag zu kommen. Bewusst gestaltet, sorgt sie für mehr Konzentration, Ruhe und Achtsamkeit. Wenn wir jeden Tag neu beginnen, können wir uns besser auf das einstimmen, was vor uns liegt.
- Sanfte Yogaübungen
- eine Atemübung
- geführte und stille Meditation
5 Tage in Folge - vom 20. - 24. Juli 2020 bei Dir zu Hause. Online und Live! Jeden Tag 35 Minuten für mehr Achtsamkeit und Bewusstheit für den Tag.
Jetzt zum günstigen Sommerpreis von nur 25.- Euro für das gesamte Webinar.
- 06.00 - 06.35 Uhr Anmeldung zum Webinar | Edudip
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Für viele meiner Online Projekte nutze ich verschiedene Plattformen wie Soundcloud, MixLR und Vimeo. Diese Plattformen sind kostenpflichtig und für Dich werbefrei, was mir wichtig ist. Gerne kannst du mich und meine Arbeit unterstützen mit Einmalzahlungen http://www.paypal.me/YogaDerWeg oder regelmäßig über https://de.tipeee.com/alexander-schmitt.
Vielen Dank,
Alex